Пилатес e система от физически упражнения, която дава база за здравословно развитие - за виталност,  осъзнатост и самочувтсвие. Качества, които са в основата на всяка физическа активност - спортна или ежедневна и са източник и условие за съдържателен живот, удовлетворение, удоволствие и щастие. 
   В стремежа си да науча повече и да имам възможността да споделям опита си с другите съм завършил курс в академията за инструктори на  Rael Isacowitz - "Body Arts and Science international", преминах  обучение за йога  инструктори към Yoga Alliance International с преподавател   Pinku Ghanghas.   Участвал съм в курс по психо-телесно ориентирания терапевтичен подход на Неорайхианската школа в аналитичната психотерапия   - “Терапия на петте движения” с водещ  Станислава Тончева